تخطي للذهاب إلى المحتوى
الصحة والتغذية

من القياس... إلى خطة تناسب هدفك

احجز تحليل InBody داخل الصيدلية، أو استخدم أداة تصميم النظام الغذائي للحصول على نموذج غذائي مبدئي مبني على بياناتك وهدفك.

اختر ما تحتاجه

كيف يمكننا مساعدتك اليوم؟

اختر المسار المناسب لك، وسيتم فتح الخطوات الخاصة بالخدمة داخل نفس الصفحة.

حجز موعد تحليل InBody

تصميم النظام الغذائي

الخطوة 1 من 5 تصميم خطتك

ما هدفك الأساسي؟

اختر الهدف الأقرب لما تريد تحقيقه.

بيانات الجسم

تستخدم هذه البيانات في تقدير الاحتياج اليومي من الطاقة.

مستوى نشاطك

اختر المتوسط الأقرب لحركتك خلال الأسبوع.

تفضيلاتك الغذائية

هنستخدمها لاختيار نموذج يوم أقرب لطريقة أكلك.

قبل إنشاء الخطة

نحتاج نتأكد إن الأداة مناسبة لاستخدامك كخطة غذائية عامة.